リンパボディケア

オールハンドで痛みなく凝りをほぐし

リンパを流していきます。

リンパと健康の関係について

リンパは、身体に備わっている自然治癒力の1つ。

…と言っても、いまいちピンとこない人もいらっしゃるかと思います。ですが、皆さんもリンパ液はきっと見たことがあるはず。

例えば、「傷口から出てくる透明な液体」や、「火傷などで出来る水ぶくれのお水」。

これらは、傷や炎症を治そうとしてくれる無色透明なリンパ液です。

それから、嫌われがちな・目やに・膿・青鼻も、細菌と戦ってくれた後のリンパ液です。

このように、リンパは身体に備わった自然治癒力の一つで、皆さんの健康と密接に関係しています。

リンパには重要な２つの働きがあります。

①１つは、身体の中の不要な老廃物や有害物質を体外に排出する排泄機能。

②２つめは、身体の中に入ってきたウィルスや細菌、ガン細胞などをやっつける免疫機能です。

この2つの機能が低下すると、疲労の蓄積や、風邪をひきやすくなったりなど、さまざまな症状を引き起こす原因となります。

そして、この2つの機能が低下する原因がリンパの流れの滞りとなります。

リンパ液は、血液と一緒で全身に流れています。ここで大切なのがどのような仕組みでリンパ液と血液が流れてるのか？です。

ご存知の方も多いと思いますが、血液は心臓をポンプとして全身に送り出されています。

一方、リンパは呼吸や筋肉の働きによって全身を流れています。

そのため、筋肉量が少なかったり、運動不足や同じ姿勢で仕事をする方などは、リンパが滞りがちになってしまいます。

リンパの流れを良くするためには、運動をする。バランスの良い食事をする。などなど。いろいろな対策方法があり、リンパケアもその一つとなります。

身体を温めながら骨盤と骨格を整え、その時の体調やお好みにあわせてエッセンシャルオイルをブレンドし、リンパトリートメントをいたします。
香りが苦手な方は遠慮なくおっしゃってください。

オールハンドで痛みなく凝りをほぐし、リンパを流していきます。

身体の中の老廃物が排出され、

リンパ液と血液がサラサラ流れることにより、体温も上がり、自然治癒力を高めて免疫力がアップし健康寿命を延ばすお手伝いをさせて頂きます。